KRÕBE VÕIKU MAAPÄHKLIVÕI JA MUU PAREMAGA

Kogus: 2 tk

 4 vii­lu saia (võib kasu­ta­da glu­tee­ni­va­ba või näi­teks hapusaia) 
 1 banaan
 2 spl natu­raal­set maapähklivõid 
 3 tl purus­ta­tud vaa­ri­kaid või kirsipüreed 
 10 g tume­dat šokolaadi 

Mõni­kord on kõi­ge elu­ter­vem toi­ta liht­salt oma isusid, sest üks­ki toit ei ole patu­va­ba, ega patu­ne. Luba­tud ega keela­tud. Halb ega hea. Küll aga on mõni või­ku kohe eeeeeee­ri­ti mait­sev, kas pole!?

Banaan, tume šoko­laad, maa­pähk­li­või ja vaa­ri­kad on ju lau­sa ime­li­ne kom­bi­nat­sioon üheks mõnu­saks nau­din­guks.
Ja kui usku­ma­tult liht­ne see kõik on!


Val­mis­ta­mi­ne:

Mää­ri kahe­le saia­vii­lu­le maa­pähk­li­võid ja purus­ta­tud vaa­ri­kad. Lisa vii­lu­ta­tud banaa­nid, rii­vi­tud tume šoko­laad ja kata nad tei­se kahe saia­vii­lu­de­ga. Rös­ti kuld­seks ja krõ­be­daks ning nau­di seda võr­ra­tult liht­sat hõrgutist.

Ps. Või­kud võid väh­ese õli või või­ga praa­di­da ka pannil.




Kui sa kat­se­tad mõn­da minu ret­sep­ti­dest, siis mind teeks väga rõõm­saks kui mär­gik­sid #mias­pi­ra­tion või lisak­sid oma pos­ti­tu­se­le @miaspiration 

Ing­re­dients

 4 vii­lu saia (võib kasu­ta­da glu­tee­ni­va­ba või näi­teks hapusaia) 
 1 banaan
 2 spl natu­raal­set maapähklivõid 
 3 tl purus­ta­tud vaa­ri­kaid või kirsipüreed 
 10 g tume­dat šokolaadi 

Direc­tions

KRÕBE VÕIKU MAAPÄHKLIVÕI JA MUU PAREMAGA

Jäta kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.