IMMUUNSUST TUGEVDAV TOFUKREEM väikese vimkaga

portsjon on ühele

 150g pehmet tofut (kasutasin BONi oma)
 poole apelsini värskelt pressitud mahl
 2 spl astelpaju marju
 1 tl värskelt riivitud ingverit
 1 spl mett (veganid saavad asendada stevia, datlite, agaavisiirupi või vahtrasiirupiga)
 Cayenne pipar vastavalt maitsele (mina kasutasin umbes 0,5 tl)

Valmistamine:

Püreesta kõik komponendid saumikseri, köögikombaini või blenderiga meeldiva konsistentsi saamiseni. Mida kauem püreestad, seda vedelam tulemus. Lisa pipart vähehaaval ning maitse vahepeal, et saada soovitud vürtsikus.
Vala segu kausikesse ning lase enne söömist veel pool tunnikest seista, et maitsed veelgi seguneks.
Võid valmistada ka eelmisel õhtul järgmiseks päevaks. Kaanega purgis on teda lihtne ka tööle kaasa võtta 🙂
Serveeri värskete marjadega.

Nõuanne: 

Rulli apelsini enne kasutamist laual, et pressides mahlad paremini välja tuleks.

Kui sa katsetad mõnda minu retseptidest, siis mind teeks väga rõõmsaks kui tagiksid #miaspiration või lisaksid oma postitusele @miaspiration 

Ingredients

 150g pehmet tofut (kasutasin BONi oma)
 poole apelsini värskelt pressitud mahl
 2 spl astelpaju marju
 1 tl värskelt riivitud ingverit
 1 spl mett (veganid saavad asendada stevia, datlite, agaavisiirupi või vahtrasiirupiga)
 Cayenne pipar vastavalt maitsele (mina kasutasin umbes 0,5 tl)

Directions

IMMUUNSUST TUGEVDAV TOFUKREEM väikese vimkaga

Jäta kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.