VIRGUTAV TOORPUDER KOHVIGA

Kogus: 2‑le

 150 g täis­te­ra kiirkaerahelbeid 
 400 ml mus­ta kohvi 
 1 spl chia seemneid 
 150 ml mand­li- või muud (taim­set) piima 
 1,5 spl vaht­ra­sii­ru­pit või muud magus­ta­jat vas­ta­valt maitsele 
 paar näpu­ot­sa­täit soola 
 soo­vi kor­ral 1 spl toor­ka­kao pulbrit
 ser­vee­ri­miseks meelepärast

Üle­öö pud­rud on ideaal­ne lahen­dus nei­le, kes hin­da­vad hom­mi­ku­söö­ki, kuid samal ajal ka pike­mat und. Neid on super­liht­ne juba eel­misel või kas­või üle­eel­misel õhtul val­mis teha ja nau­ti­da hom­mi­ku­söö­giks või võt­ta kaa­sa vahepalaks.

Sel­le pud­ru puhul võib teha ka nii, et val­mis koh­vi ase­mel kasu­tad liht­salt 550 ml (taim­set) pii­ma ja lisad 1 spl lahus­tu­vat koh­vi. Kva­li­teet­seks lahus­tu­vaks varian­diks soo­vi­tan KOHE kohvi. 

Val­mis­ta­mi­ne:

Esmalt val­mis­ta kohv ning sega kau­sis kuum must kohv kae­ra­hel­ves­te­ga. See­jä­rel lisa kõik üle­jää­nud kom­po­nen­did ning sega kor­ra­li­kult. Mait­se ning vaja­du­sel lisa soo­la või magus­ta­jat. Lase vei­di jah­tu­da ning jäta ööseks külm­kap­pi valmima.

Hom­mi­kul ser­vee­ri meelepärasega.

Lisan­di­teks sobivad häs­ti kõik­su­gu pähk­lid ja seem­ned, banaan, kir­sid, vaa­ri­kad, apel­si­ni­vii­l­ud, apel­si­ni­koor, müs­li, jogurt, tume šoko­laad, eri­ne­vad pähk­li­võid jne. 


Kui sa kat­se­tad mõn­da minu ret­sep­ti­dest, siis mind teeks väga rõõm­saks kui tagik­sid #mias­pi­ra­tion või lisak­sid oma pos­ti­tu­se­le @miaspiration 

Ing­re­dients

 150 g täis­te­ra kiirkaerahelbeid 
 400 ml mus­ta kohvi 
 1 spl chia seemneid 
 150 ml mand­li- või muud (taim­set) piima 
 1,5 spl vaht­ra­sii­ru­pit või muud magus­ta­jat vas­ta­valt maitsele 
 paar näpu­ot­sa­täit soola 
 soo­vi kor­ral 1 spl toor­ka­kao pulbrit
 ser­vee­ri­miseks meelepärast

Direc­tions

VIRGUTAV ÜLEÖÖ PUDER KOHVIGA